Melhores tapetes de ioga: alinhe seus chakras com estes tapetes de ioga para todos os níveis de experiência

Jun 25, 2023

Outrora o hobby de bloqueio que uniu alguns de nós, a popularidade da ioga aumentou nos últimos anos.

Quer você vá para um estúdio, pratique na academia ou se prepare em casa com o Yoga With Adriene (se você conhece, você sabe), não faltam oportunidades para praticar yoga no nosso dia a dia. No entanto, é importante fazê-lo com segurança, o que muitas vezes começa com o melhor tapete possível.

Se você está usando um tapete velho e empoeirado que encontrou na garagem ou está cansado de ver a borracha manchando seu tapete velho enquanto você se exercita, estamos aqui para ajudá-lo a encontrar a atualização que você precisa.

Isso depende exclusivamente do usuário, mas há algumas coisas a serem observadas se você deseja melhorar sua prática. Se você acha insuportável a ideia de malhar no chão duro, você vai querer um tapete com uma espessura decente e uma superfície esponjosa, em vez de uma que seja muito firme ou áspera no que diz respeito à aderência.

Aqueles que são novos na prática também podem querer marcadores de alinhamento. Eles são realmente úteis quando se trata de avaliar a profundidade de sua postura, especialmente em posições como guerreiro um e dois, que exigem que os pés permaneçam a uma certa distância.

O preço é outra consideração. Embora muitos tapetes altamente recomendados tenham propriedades excelentes de suporte, eles geralmente custam mais de US $ 100, o que pode ser desagradável se você for novo na prática de ioga.

Abaixo, consideramos o preço e algumas das diferentes necessidades de cada iogue para montar nossos melhores tapetes de ioga.

NOTA: Os preços são precisos no momento da publicação.

O que o torna o melhor: Este tapete tem 6mm de espessura e linhas de alinhamento claras, para que você possa trabalhar na postura correta de seus movimentos enquanto seu corpo permanece adequadamente apoiado. Também está à venda, custando apenas US $ 32,98.

O HERUI Yoga Mat tem tudo que você precisa como iniciante ou como um iogue experiente. Com 6 mm de espessura, não é o tapete mais acolchoado do mercado, mas é adequado para a maioria das práticas, sendo os tapetes extra grossos normalmente reservados para quem tem certas dores nas articulações. As linhas de alinhamento criam uma melhor compreensão das posturas que você entrará e sairá, enquanto a superfície antiderrapante significa que você pode manter posições confortavelmente, mesmo se começar a suar.

O que o torna o melhor:Este tapete tem 10 mm de espessura, o que proporciona amplo amortecimento para os joelhos e as mãos enquanto você trabalha nas posições do chão.

Um centímetro de espessura pode não parecer muito, mas você ficaria surpreso com a quantidade de amortecimento que este tapete pode oferecer. Também possui superfície antiderrapante, o que o torna ideal para iniciantes e pessoas com lesões que precisam de um nível extra de suporte. A espessura do tapete protegerá suas articulações e aliviará qualquer dor geral causada por posições ajoelhadas.

Com uma classificação de 4,7 estrelas na Amazon, você pode definitivamente confiar na qualidade deste tapete. “É bonito e grosso, então oferece um bom preenchimento”, elogiou um crítico. "A qualidade é excelente."

O que o torna o melhor:Este tapete se dobra em um pequeno quadrado de 10 por 12 polegadas e pode caber facilmente em uma mala ou bagagem de mão.

Uma das melhores coisas do yoga é como ele é acessível. Se você tem piso e tapete, pode ficar preso. Então, se você viaja muito, mas quer manter uma prática regular, este é o tapete para você. Dobrando-se em um pequeno quadrado, é ótimo para viagens. Você pode desdobrá-lo em tamanho real em seu quarto de hotel ou até mesmo em um aeroporto, se desejar. Este tem apenas 2 mm de espessura, portanto, certifique-se de ter um cobertor ou bloco à mão se precisar de suporte extra.

O que o torna o melhor:Este tapete é feito de materiais ecológicos que também são muito aderentes, o que significa que você não escorregará nenhuma vez ao usá-lo.

Os tapetes de cortiça têm excelente aderência, o que é uma ótima consideração para iniciantes. O suporte incorreto da superfície abaixo de você pode causar lesões; portanto, se você precisar de um material aderente para mantê-lo no lugar, um tapete de cortiça é um excelente investimento. O Tapete Luxe Eco Yoga possui uma camada superior de cortiça fundida com uma base de borracha natural biodegradável, tornando o tapete bastante elástico no geral. Não só é um tapete muito funcional, como também é bom para o planeta.